الخميس ١١ - سبتمبر - ٢٠٢٥ القاهرة
10:18:23pm

خبير تطوير شخصي في حوار شامل: كيفية تطوير الذات وأهميتها في حياتنا اليومية

الثلاثاء ٠٤ - مارس - ٢٠٢٥

عرفنا بكوتش نعمان وكم لك وقت بالمجال ولماذا اتجهت للتحدث عن النرجسية بشكل اخص ؟

انا لايف كوتش وكاتب وخبير مالى وهذا هو الجانب الاخر من حياة كوتش نعمان وهذه معلومة حصرية لصوت مصر ايضا حاصل على دكتوراة فى ادارة المشاريع وماستر فى العلوم الاقتصادية وحاليا ادرس دكتوراة في الاقتصاد والجانب الاخر اننى اعمل فى اطار بنكي اي اعمل بالمال والاعمال والذي دفعني لهذا المجال تجارب شخصية لا اؤد التحدث عنها وارى ان اى لايف كوتش اتجه لهذا المجال فهو تعرض لتجربة مع نرجسي.

كيف استطاعت التوفيق بين عملك البنكي وعملك ك لايف كوتش ، وما تأثير عملك ك لايف كوتش وتخصص مجالك مع النرجسيين فى حياتك العملية ؟
اكيد هناك تضحية فمن الصعب العمل ل ٨ ساعات يوميا بدوام كامل وكذلك صناعة محتوى والدراسة بالدكتوراة وكذلك ان تكون بجانب المتدربين ، ولكن هناك قناعة بالحياة ونضحي باشياء للحصول على اشياء اخرى ويجب تنظيم الوقت والاولويات ولأني روحاني ولدي اتصال روحاني اسلامي فالله عز وجل يوفقني فالحصول على اهدافي وارى ان كل فرد يستطيع ان يصل لما يريد متى اراد ذلك ونعم ذلك افادني كوني لايف كوتش فى حياتي العملية واتحدث بشكل عام انه يوجد زملاء عمل ومدريين نرجسيين وكذلك يوجد متعاطفين والموضوع مسكوت عنه وانا اساهم فى نشر الوعي فالعلاقات المؤذية لا تنحصر على العلاقات العاطفية .

بعيدا عن النرجسي وفزاعة النرجسية المنتشرة جدا على السوشيال ميديا هناك اضطرابات شخصية مؤذية ك النرجسية واكثر مثال اضطراب الحدية ومرض الفصام واكتئاب ثنائي القطب كلمنا عنهم ؟
سؤال ذكي لانه افكار مشتتة فى السوشيال ميديا والمحتوى كثير لذلك يجب ان ننوه ان هذه الامثلة على سبيل المثال وليس على سبيل الحصر، فالنرجسي يحب ان يحاط بالاعجاب طوال الوقت ويتصف بعدم التعاطف كما انه يستغل العلاقات لتحقيق مصالح وهذا بأختصار، اما للشخصية الحدية فهو اضطراب مختلف وان تشابه مع النرجسية فالحدي يتميز بتقلبات مزاجية شديدة فينتقل من الحزن للفرح فى اقل من دقيقة يخاف من الهجر بشكل كبير علاقاته كثيرة وقصيرة المدى وهو يميل للتبعية فى العلاقة وذلك يرجع لمشاكل متعلقة بطفولته كما ان له سلوكيات متهورة وله سلوك ادمانى وهو اضطراب خطير ويصل للانتحار .

اما عن الفصام فهو مرض عقلي والمصاب يرى هلاوس لا نراها واوهام لا نفهمها يراها واقع وسلوكيات غريبة اى انه يعيش فى عالم موازي ويرى اشخاص ويسمعهم وهنا ندخل الجانب الديني والروحاني وامكانية حدوث مس شيطاني وهو اخطر من الحدي والنرجسي .
وانا ارى ان كل نوع يحتاج الى علاج ومعاملة مختلفة واعاتب المعالجين على السوشيال ميديا على الخلط الذي يحدث .

ما تأثير اذى كل شخص منهم على الشريك / الاسرة/ زملاء العمل والبيئة المحيطة عموما ؟
سوف اركز على الشريك، فالشريك بالشخص النرجسي يشعر بالتجاهل لتركيز النرجسي على نفسه فالنرجسي يطلب اهتمام دائم بالشريك مما يشعر شريكه انه مستنزف عاطفيا كذلك هناك استغلال من هذه العلاقة ولا يهتم بمشاعر الشريك ابدا وايضا عدم التعاطف وهو اخطر مافى هذه العلاقة .

-الشخص الحدي تقلباته العاطفية والمزاجية تشعر الشريك بالقلق الدائم كما ان الخوف من الهجران يظهر سلوك مفرط خوفا من هجران الشريك مما يضع ثقل على الشريك ويؤدي الى كثير من الصراعات فالعلاقة فالشريك يشعر بالحب الشديد وكذلك الكره المفاجئ مما يدخله فى الضبابية وانا اشبه العلاقة مع الشخص الحدي ( بالمشي فوق البيض) خوفا من كسره ،كما ان الحدي يدمر نفسه ذاتيا دائما وذلك بسبب بحثه عن الاهتمام دائما والشريك يشعر بارتباك شديد فى التعامل والثقل فى ارضاء الحدي .

-اما بالنسبة للفصام فالشخص يعانى من هلاوس واوهام وهو ما يجعل الحياة معه صعبة وشبه مستحيلة كما ان له تصرفات غريبة وغير منطقية ويؤثرذلك على الشريك وغالبا تنتهى العلاقات اما بالطلاق او الى الجرائم ،فمريض الفصام يعانى اصلا فحياته اليومية والنظافة الشخصية والرغبة فى الانعزال مما يؤثر على الشريك ويشعره بالمسئولية الكبيرة للحفاظ عليه لكي يستثمر فيه .

لماذا النرجسي ومريض الفصام لديهم القدرة على التلاعب لفترة طويلة المدى على عكس الشخص الحدي لا يجيد فن التلاعب اصلا ؟
نعم النرجسي ومريض الفصام يستخدم التلاعب ولكنها متفاوتة الخطورة فكل منهما يستخدم التلاعب لسبب مختلف ونقسم ذلك علميا
- النرجسي يميل للتلاعب بالاخرين لغرض الوصول للمدح والاعجاب كما يستخدم التهديد بالهجر والانسحاب من العلاقة والصمت العقابي وهذا نوع تلاعب خطير للسيطرة .

- اما الفصام فالتلاعب عنده يظهر بسبب الاوهام والتأثيرات الذهانية فالشخص المصاب يفعل التلاعب كحماية لنفسه فيشعر ان الناس تراقبه وتتلاعب به وهو يعانى من ارتباك فى العلاقات فهو يفسر التصرفات الطبيعية تلاعب بالنسبة له لانه يعيش بعالم موازي اى ما يسمى بالتلاعب المضاد .
- اما عن الشخصية الحدية فدعينى اصحح لك معلومة فهم يستخدمون التلاعب وبارعين به من خلال الابتزاز العاطفي فحالة عدم حصولهم عما يريدون ويظهروا بمظهر يحتاج للشفقة ويجيدون ممارسة دور الضحية ويشعرك بالذنب طول الوقت كما ان التقلبات المزاجية والانتقال من الحب الشديد للكره الشديد تلاعب بالشريك ولو كان غير مقصود وكذلك التحكم بالعلاقات لانه يحب السيطرة ومحاولة ارضاءه لخوفه من الهجران ويمكنه التلاعب على المدى الطويل متى اراد ذلك .

لماذا الثلاث شخصيات المضطربة ( النرجسي ـ الحدي ـ مريض الفصام) يتركون اثر على الشريك مدار حياته حتى وان تم تعافيه ؟
نعم تأثير هذه الفئات قد يكون خطير حتى بعد الانفصال بسبب التصرفات النفسية والعاطفية ،فالنرجسي بعد الانفصال يؤثر حتى بعد انتهاء العلاقة على الشريك من خلال استمرار التلاعب لجذب الانتباه حتى وان كان تواصل متقطع (هوفرينج) وانا دائما اقول النرجسي يعود ولو بعد عقود للاستفادة من الشريك مرة ثانية .

بالنسبة للفصام فالتأثير مختلف قليلا عن النرجسي فالشريك يبقى يعانى من عدم فهمه للهلاوس واوهام الشريك وكذلك الشعور بالمسئولية بالمساهمة بمرض الشريك .
اما الحدي فالتأثير خطير لخوفه من الهجران يظل يتلاعب بالابتزاز العاطفي حتى بعد انتهاء العلاقة وارسال الشعور بالذنب للشريك وقد يصل الى الانتحار فحتى بعد الانفصال يظل الحدي يرغب بالسيطرة على الشريك فهو من اخطر العلاقات السامة لتقلباته المزاجية والعاطفية وانا اسمى شريك الثلاث حالات المذكورة "بالضحية".

كوتش نعمان كلمنا عن خططك المستقبلية ؟
مخططاتى المستقبلية عن العلاقات السامة اما حياتى المهنية اود تركها فى الظل ، انا اركز هدفي على المحتوى وتوجيه رسائل لضحايا العلاقات السامة انهم ليسوا وحدهم وانا اطور من نفسي لانقاذ الارواح ،ف انا اجد نفسي سخرني الله لانقاذ الارواح وانا في صناعة المحتوى منذ خمس اعوام واطور منه على كافة الاصعدة واجهز دورات اونلاين لاصل لجميع انحاء العالم وانشاء اكاديمية اونلاين ، اكاديمية كوتش نعمان جنين سيولد قريبا وايضا بصدد تاليف كتاب للعلاقات السامة نسخة ورقية والكترونية .



موضوعات مشابهه