مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
نجاح أول عملية زرع كبد خنزير معدل جينياً فى العالم
السبت ١٦ - مارس - ٢٠٢٥
نجح علماء صينيون فى زرع أول كبد خنزير كامل معدل وراثياً فى إنسان، في إنجاز يمكن أن يساعد على تخفيف النقص فى الأعضاء
حيث تم زرع كبد الخنزير، الذي تم تعديله لحذف جينات متعددة مرتبطة بالبروتينات التي تسبب رفض الأعضاء، في مريض متوفى دماغيا، بحسب موقع
"south china morning post"
وكان دم الكبد المزروع وتدفق الصفراء فى الكبد كلها "جيدة"، ولم يظهر المريض ....
اقراء المزيد
فوائد لتناول السلطة على معدة فارغة
السبت ١٦ - مارس - ٢٠٢٥
تعتبر السلطة واحدة من أكثر الوجبات الصحية التي يمكنك تناولها لكن هل تناول طبق واحد يومياً يضمن فقدان الوزن؟
في حين أن السلطات غنية بالكثير من العناصر الغذائية وقد تضمن فقدان الوزن إلى حد ما، إلا أنها لن تضمن أبدًا خسارة كبيرة في الوزن
لا يمكنك الانتقال من 70 كجم إلى 60 كجم عن طريق تناول السلطة فقط
، وفقا لموقع هيلث سايد، ....
اقراء المزيد
أسباب تجعلك تأكل الزبادى يوميا فى السحور
السبت ١٦ - مارس - ٢٠٢٥
يعتبر كوب الزبادى من أهم الأشياء في وجبة السحور لعدة أسباب أهمها أحساسك بالشبع ومنع العطس، وفيما يلى نبرز أهم فوائد لتناول الزبادى كل يوم على السحور
الزبادي يساعد في عملية الهضم
وأوضحت استشارى التغذية أن الزبادى يمكن أن يعزيز صحة الأمعاء، مما يضمن عملية هضم أكثر سلاسة ويقلل من حالات مثل الإمساك والانتفاخ
يساعد على إدارة الوزن
أشارت يمكن أن يشكل الزبادي دور ....
اقراء المزيد
ا عرف الضوابط : الصحية لتناول فوائد مشروب العرقسوس
الجمعة ١٥ - مارس - ٢٠٢٥
العرقسوس هذا المشروب الرمضاني المميز الذي يفضله الكثيرون أحد أهم أنواع المشروبات والعصائر الصحية التي يمكن تناولها خلال شهر رمضان، وفقا لتقرير نشر في موقع فيري ويل هيلث المعني بالصحة العامة
فان هذا المشروب مفيد للغاية لكن يجب ان توخى الحذر مرضى ضغط الدم في الكميات الكبيرة منه. أنه يقاوم عسر الهضم ويعزز من تخفيف الآلام والانتفاخات التي تصيب البطن بعد ....
اقراء المزيد
أسباب قد ينتج عنها حدوث الغيبوبة.. منها السكتة الدماغية
الجمعة ١٥ - مارس - ٢٠٢٥
توفيت أمس حبيبة الشماع المعروفة إعلاميا بـ" فتاة الشروق"، بعد تدهور حالتها الصحية إثر قفزها من السيارة بعد محاولة سائق أوبر خطفها
بحسب رواية أسرتها، حيث تعرضت لنزيف وإغماء
وهناك العديد من الأسباب تتسبب فى التعرض بالغيبوبة، وفقا لموقعي
mayoclinic وhealthline
فالتعرض للإصابة بفقدان الوعى لمدة أيام أو ساعات أو شهور، يعني الإصابة بالغيبوبة، هذا الأمر له العديد من الأسباب
ومنها: -خبط شديد في الرأس
التعرض ....
اقراء المزيد
نصائح لحماية أعين الأطفال من أضرار التعرض للشاشات لفترات طويلة
الجمعة ١٥ - مارس - ٢٠٢٥
يقضى الكثير من الأطفال وقتا طويلا أمام شاشات الكمبيوتر والهواتف المحمولة، بصورة مبالغ فيها فى بعض الأحيان، ما قد يؤثر على صحة أعينهم والتسبب فى مضاعفات
وأشار أستاذ العيون أن من أكثر المشكلات التى أصبحت شائعة بصورة كبيرة الآن بين الشباب والأطفال هو قصر النظر، وقد أثارت زيادة حالات قصر النظر بين الأطفال قلقا
وعلى الرغم أن العامل الوراثى يلعب دورا كبيرا ....
اقراء المزيد
فوائد للخرشوف تجعلها أساسيا على مائدة إفطارك فى رمضان
الخميس ١٤ - مارس - ٢٠٢٥
الخرشوف أحد أهم الخضراوات التي تحتوي على الألياف الغذائية الصحية، تلك التي تعمل على إشباع المعدة وتعزيز صحتها وتعزيز حركتها وتعزز أيضا من سلامة الغذاء وسرعة امتصاصه
هذا ما أكده تقرير نشر في موقع رييل سامبل المعني بصحة الإنسان وغذائه. يحتوي الخرشوف أيضا على فيتامينات متعددة لعل من أهمها فيتامين سي الغني الذي يعزز من دفاع الجسم وجهاز المناعة
كما أنه مفيد ....
اقراء المزيد
أطعمة غنية بالبكتيريا المفيدة لصحة الأمعاء.. احرص عليها فى رمضان
الخميس ١٤ - مارس - ٢٠٢٥
قد يكون مصطلح البربيايوتك مألوفًا لك، تخدم هذه البكتيريا المفيدة الموجودة في أمعائك العديد من الوظائف، بدءًا من المساعدة على الهضم وحتى التخلص من الوزن
ولكن للحفاظ على نمو هذه البكتيريا في امعائك، فإنها تحتاج إلى أطعمة البريبايوتك للمحافظة على صحة الأمعاء في رمضان
الثوم
على الرغم من أن الثوم ليس معروفًا بكونه مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية، إلا أنه يفيد أمعائك بطرق أخرى، ....
اقراء المزيد
طرق تشخيص الإصابة بأمراض الكلى فى يومها العالمى
الخميس ١٤ - مارس - ٢٠٢٥
يحتفل العالم فى 14 مارس من كل عام بـ اليوم العالمى للكلى
بهدف التوعية ضد الإصابة بالمرض، وتثقيف الناس حول أمراض الكلى المختلفة، وتقديم طرق العلاج والوقاية، ووفقا لموقعى
health وeverydayhealth
سنتعرف على كل ما يخص هذا المرض
أوضح الموقعان أن الكلى دورها تنقية الدم من السموم، وتنظيم محتوى الملح والبوتاسيوم والحمض فى الجسم عن طريق إزالة الفضلات، وعند تعرضها لأى اضطراب بالكلى يظهر ....
اقراء المزيد