عالم المرأة
اليوم العالمى لليوجا.. اعرف فوائدها لطلاب الثانوية العامة
الجمعة ٢١ - يونيو - ٢٠٢٥
تمارين اليوجا بكل أنواعها تعود على الإنسان بفوائد عديدة، ولعل أبرزها تحسين الحالة المزاجية، لذلك فهى من التمارين المهمة التى يجب على طلاب الثانوية العامة ممارستها خلال فترة الامتحانات
وبمناسبة اليوم العالمى لليوجا، نستعرض فوائدها للطلاب، وفقاً لما ذكره موقع
movementformodernlife
فوائد ممارسة اليوجا خلال فترة الامتحانات
إعادة التركيز
ممارسة تمارين اليوجا خلال فترة الامتحانات تساعد العقل فى الحصول على قسط من الراحة لاستعادة نشاطه ....
اقراء المزيد
ذكرى وفاة سعاد حسنى.. ما مفهوم الأنوثة عند سندريلا الشاشة العربية؟
الجمعة ٢١ - يونيو - ٢٠٢٥
كانت ولا زالت أيقونة الجمال والرقة والأنوثة، رغم وفاتها في 21 يونيو عام 2001، إلا أن أعمالها السينمائية وأغانيها ومسلسلها التليفزيونى الوحيد والمعروف بـ"هو وهى"، مازال يشاهدها جيل بعد جيل
هي سعاد حسني أو كما عرفت بين جمهورها بـ سندريلا الشاشة العربية والتي ولدت في فى القاهرة وبالتحديد فى بولاق يوم 26 يناير 1943
والدها هو الخطاط الشهير محمد حسنى البابا، ولم ....
اقراء المزيد
الأمير هارى يسير على خطى والدته ديانا فى انتقاد العائلة المالكة
الخميس ٢٠ - يونيو - ٢٠٢٥
يبدو أن الأمير هارى يسير على خطى والدته الأميرة ديانا من خلال الاستمرار فى انتقاد العائلة المالكة، حسبما قال خبير ملكي. وفي حديثه مع
The Mirror
أشار الخبير الملكي توم كوين إلى كيف أن دوق ساسكس يكرر التاريخ من خلال مواصلة نزاعه العلني مع العائلة المالكة
وقال: إن تعليق هاري في سبير بأنه يريد السلام مع العائلة المالكة من أجل والدته هو بلا ....
اقراء المزيد
اعرف النظام الغذائى لـ جورجينا رودريجيز
الأربعاء ١٩ - يونيو - ٢٠٢٥
تصدرت عارضة الأزياء جورجينا رودريجيز حبيبة نجم كرة القدم كريستيانو رونالدو تريندات موقع البحث جوجل اليوم بسبب نشرها صورة جريئة لها
ونستعرض فى هذا التقرير النظام الغذائى الذى تتبعه جورجينا للحفاظ على رشاقتها طوال الوقت، وفقاً لما ذكره موقع
" marca"
كشفت جورجينا في فيلمها الوثائقي الذى عرض على إحدى المنصات الإلكترونية، أنها لا تستطيع العيش دون تناول شطائر الكوريزو والنقانق الأخرى
وأشارت جورجينا ....
اقراء المزيد
حفلات الحنة في 2024: ديكور مطرقع ورسومات تاتو ومن كل بلد رقصة وأغنية
الثلاثاء ١٨ - يونيو - ٢٠٢٥
بصواني عجين الحنة والرقص على إيقاع الأغنيات الشعبية المرتبطة بالأفراح اعتادت النساء على الاحتفال بـ ليلة الحنة التي دائمًا
ما تكون مليئة بالبهجة والطاقة، فهي واحدة من الاحتفالات المميزة في تراثنا الشعبي
وككل شيء آخر، تطورت ليلة الحنة في مصر وأصبح لها طابعًا مختلفًا حيث أصبحت حنة البنات اليوم الأساسي للاحتفال
بالعروس قبل زفافها. في هذا اليوم، ترتدي العروس أزياء متنوعة مع صديقاتها ....
اقراء المزيد
موقع سياحى صينى شهير يمتلك أجهزة لتحديد وقت استخدام المراحيض
الإثنين ١٧ - يونيو - ٢٠٢٥
لفتت المراحيض في منطقة كهوف "يونجانج" البوذية في الصين الأنظار الفترة الماضية، وأثارت حالة من الجدل
إذ تم وضع أجهزة تحدد الوقت لاستخدام المرحاض، وهو ما يظهر في الدقائق والثوانى التى تظهر فور استخدام المرحاض
وكهوف "يونجانج" مقصد سياحى شهير في الصين، ومدرج ضمن قائمة اليونسكو للتراث العالمي، وتضم 51 ألف تمثالًا نُحِتت في 252 كهفًا
وزاوية منذ 1500 عام تقريبًا، ويجعلها ذلك ....
اقراء المزيد
أفضل طريقة لتنظيف الممبار فى منزلك بخطوات سريعة
الأحد ١٦ - يونيو - ٢٠٢٥
يعرف الممبار بطعمه الشهي وأنه طبق شرقي يمكن تقديمه مع المحشي والملوخية، لكن تنظيفه من المهام الشاقة التي تواجه العديد من ربات البيوت
لذا يستعرض طريقة تنظيف الممبار بأكثر طريقة تسهل الوقت وفقًا لما أشارت إليها الشيف فاطمة عبد المنعم
الطريقة الأولى: تنظيف الممبار باستخدام الزجاجة
المكونات
زجاجة بلاستيكية فارغة، ماء
طريقة تنظيف الممبار بالزجاجة البلاستيكية
اقلبي الممبار على وجهه
أدخلي عنق الزجاجة في أحد طرفي الممبار
اضغطي ....
اقراء المزيد
ماسكات طبيعية توحد لون بشرتك.. استعدي للعيد وخلي وشك منور
السبت ١٥ - يونيو - ٢٠٢٥
العناية بالبشرة تعتبر من أولويات الكثير من الفتيات عند الاستعدادات لعيد الأضحى، لكن البعض منهن يعانين من وجود مشاكل تتسبب في تراكم الجلد الميت وبهتان لون البشرة، مّا يُؤثّر على مظهرها وصحتها، لذا نستعرض خلال السطور التالية
عدة ماسكات للبشرة بمكونات طبيعية القوية والفعالة في في إزالة الجلد الميت وتوحيد لون البشرة
ماسك السكر والليمون
المكونات ملعقة كبيرة من السكر
ملعقة صغيرة من عصير ....
اقراء المزيد
معطرات طبيعية بروائح تدوم لوقت طويل.. هتحتاجيها في عيد الأضحى
الجمعة ١٤ - يونيو - ٢٠٢٥
عيد الأضحى يعني عيد اللحمة، الكثير يقوم بشراء الأضاحي أو اللحوم وتطبيق شعائر الله من تغليف اللحوم وتوزيعها وإطعام الأهل والفقراء، وتسيطر رائحة اللحوم في البيوت المصرية ويفرح الجميع
ولكن بعض من السيدات يحرصن دائمًا على أن تكون روائح منزلهن ذات روائح عطرة، وتقوم باقتناء كثيرًا من المعطرات للتغلب على رائحة اللحوم ولكن لا تدوم وتستمر رائحة اللحوم
ومن خلال هذا التقرير ....
اقراء المزيد


