مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
اليوم العالمي للشيكولاتة.. اعرف شروط تناولها بشكل صحي وكم قطعة تتناولها
الأحد ٠٧ - يوليو - ٢٠٢٥
يحتفل العالم اليوم 7 يوليو باليوم العالمي للشيكولاتة، وقد أثبتت الأبحاث أن الشيكولاتة الداكنة مفيدة لصحتك، لكن يجب التحكم في الكمية التى تتناولها ويجب أيضًا أن تكون الشيكولاتة داكنة
فى هذا التقرير نتعرف على الكمية الموصي بها من الشيكولاتة الداكنة يوميًا، بحسب موقع
life enriching
ما هي الكمية الموصى بها من الشيكولاتة الداكنة يوميًا؟
يقول الخبراء إن "الجرعة" الموصى بها هي ما يقرب من ....
اقراء المزيد
علامات تشير إلى اقتراب الإصابة بنوبة قلبية.. منها التعب والإغماء
السبت ٠٦ - يوليو - ٢٠٢٥
يمكن أن تشكل أمراض القلب عبئًا كبيرًا، يعتقد معظم الناس أنها تظهر فجأة، دون أي إشارات تحذيرية من الجسم. ومع ذلك
من المهم جدًا التعرف على هذه الإشارات، ليس فقط لحماية صحتك، بل وأيضًا لإنقاذ أرواح من حولك
وفقا لما نشره موقع
learnitwise
العلامات التحذيرية للنوبة القلبية
التعب
التعب هو حالة من الضعف الجسدي، وهي حالة يحتاج فيها الجسم إلى النوم وفي نفس الوقت يكون لديه ....
اقراء المزيد
لو عندك ابن مصاب بالتوحد.. نصائح مهمة للآباء تدعم قدراتهم النفسية
الجمعة ٠٥ - يوليو - ٢٠٢٥
آباء الأطفال المصابين بالتوحد يواجهون مجموعة مختلفة من التحديات المتعلقة بالصحة العقلية في الحياة اليومية
وهناك تركيز أكبر على تقديم الرعاية لضمان نمو الطفل بشكل صحي. و يؤثر ذلك بمرور الوقت على الصحة النفسية للوالدين وفقا لما نشره موقع
healthshots
اضطراب طيف التوحد
(ASD)
أو التوحد هو مجموعة من الحالات العصبية التنموية، والتي "تتميز بدرجة معينة من الصعوبة في التفاعل الاجتماعي والتواصل
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية
وعادة ....
اقراء المزيد
فوائد التوت الصحية للوقاية من التهابات المسالك البولية
الجمعة ٠٥ - يوليو - ٢٠٢٥
يحتوي التوت على نسبة عالية من البروتين والألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وله العديد من الفوائد الصحية التي تشمل دعم صحة القلب
ومنع التهاب المسالك البولية، وتقوية المناعة، ووفقا لموقع
healthshots
سنتعرف على أبرز هذه الفوائد
مضادات الأكسدة
يحتوي التوت على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساعد في الدفاع عن جسمك ضد الجذور الحرة
ويمكن لهذه الجزيئات أن تلحق الضرر بالخلايا، مما يزيد من خطر ....
اقراء المزيد
الوردية.. عدوى فيروسية تصيب الأطفال فى سن الثانية
الخميس ٠٤ - يوليو - ٢٠٢٥
الوردية هى عدوى فيروسية يسببها فيروس الهربس البشري، وعادة ما يصيب الأطفال الصغار والرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر وثلاث سنوات
والخبر السار هو أنه نظرًا لأن البالغين لديهم جهاز مناعي أقوى بكثير، فإنهم نادرًا ما يصابون به
ويؤثر بشكل خفيف على الأطفال بأعراض حمى عالية تليها طفح جلدي، ومع ذلك، فهوعدوى معدية
ويمكن أن تنتشر بسرعة في أي وقت من خلال ....
اقراء المزيد
تشقق الشفاه يشير لهذه المشكلات الصحية.. استشارى جلدية تقدم أهم النصائح
الخميس ٠٤ - يوليو - ٢٠٢٥
يجب ألا يستهين الإنسان بأي عرض مرضي خاصة إذا كان جلديا يظهر على جسمه، فمظهر الجلد من الخارج هو المعبر عن عن الحالة الصحية
وعما إذا كان الإنسان يتمتع بصحة جيدة أم لا، أم أنه يعاني من بعض الأمراض
لا شك أن الشفاه المتشققة، أو خشنة الملمس، أمر محتمل حدوثه في ليالي الشتاء التي تسبب الجفاف العام للجلد وللجسم بشكل عام
ولكن إذا ....
اقراء المزيد
عصائر تساعدك فى التخلص من الكوليسترول الضار
الأربعاء ٠٣ - يوليو - ٢٠٢٥
الشرايين المسدودة، المعروفة طبياً باسم تصلب الشرايين، تنجم عن انسداد الشرايين بسبب تراكم اللويحات وهي مادة مكونة من الكوليسترول والدهون والكالسيوم ومواد أخرى
يمكن أن يتصلب هذا التراكم بمرور الوقت، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين وتقليل تدفق الدم إلى الأعضاء الأساسية مثل القلب والدماغ والأطراف
وفقا لموقع "هيلث لاين" تشمل العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بهذه الحالة الصحية المهددة للحياة ارتفاع ....
اقراء المزيد
روسيا تسجل عقاراً جديداً لعلاج سرطان البروستاتا
الأربعاء ٠٣ - يوليو - ٢٠٢٥
أعلن المكتب الإعلامي للوكالة الطبية البيولوجية الفيدرالية الروسية عن تسجيل عقار جديد في روسيا لعلاج سرطان البروستاتا، مكونه الأساسي كلوريد الراديوم 223
وأشار المكتب الإعلامي في بيان نقله موقع روسيا اليوم / اليوم الأربعاء/ إلى أن هذا الدواء يستخدم لعلاج المرضى الذين يعانون من سرطان البروستاتا المقاوم مع النقائل العظمية بالنويدات المشعة
موضحا أن الدواء أثبت نفسه كوسيلة مبتكرة لعلاج المرضى الذين ....
اقراء المزيد
متى يكون انتفاخ العينين دليل على اضطراب الهرمونات؟
الثلاثاء ٠٢ - يوليو - ٢٠٢٥
الهرمونات هي التي تساعد وظائف وأعضاء الجسم على القيام بعملها على أتم وجه، ولها دور كبير جدا في الحفاظ على صحة الإنسان.وفقا لتقرير نشر في موقع
e medicine health
الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض فإن بعض العلامات التي تظهر على الجسم تدل على اضطراب الهرمونات تلك التي تساعد على عمل وظائف الجسم واعضائه، وباختلالها يختل الجسم
هرمونات الجسم كثيرة ومتعددة واي اضطرابات فيها ....
اقراء المزيد