مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
تغلب على الخوف من المرتفعات بنصائح بسيطة
الأربعاء ٢٦ - يونيو - ٢٠٢٥
يمكن أن يكون السير على جبل أو النظر من مكان مرتفع أمرًا مخيفًا بالنسبة للكثيرين، لكنه قد يثير خوفًا
مرضياً لدى الأشخاص الذين يعانون من رهاب المرتفعات، يُعرف هذا الخوف باسم رهاب المرتفعات
ويحدث ذلك عندما يعاني الشخص من قلق شديد عندما يكون على ارتفاع، حتى لو بدا منخفضًا
ويعاني الأشخاص الذين يعانون من رهاب المرتفعات أيضًا من أعراض جسدية مثل الدوخة وحتى ....
اقراء المزيد
نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الكلى.. منها الحد من تناول اللحوم المصنعة
الثلاثاء ٢٥ - يونيو - ٢٠٢٥
اقراء المزيد
نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الكلى.. منها الحد من تناول اللحوم المصنعة
الثلاثاء ٢٥ - يونيو - ٢٠٢٥
يعد سرطان الكلى ، مصدر قلق صحي خطير، على الرغم من عدم وجود طريقة مضمونة للوقاية منه تمامًا، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر، وفقا لما نشره موقع
onlymyhealth
بعض الأعراض الشائعة لسرطان الكلى تشمل
ألم في البطن، وعادةً ما يكون على جانب الجسم
دم في البول أو بيلة دموية
فقدان الوزن
آلام العظام
حمى فقر دم
نصائح لتقليل خطر الإصابة ....
اقراء المزيد
تعرف على أجزاء الجسم الأكثر تأثرا بالتوتر والقلق
الثلاثاء ٢٥ - يونيو - ٢٠٢٥
يعاني معظم الناس من التوتر والقلق فى ظل الحياة السريعة التى نعيشها حاليا والضغوط اليومية، يمكن أن يكون للتوتر والقلق آثار صحية خطيرة، إنه يؤثر على العديد من أجزاء الجسم
فى هذا التقرير نتعرف على بعض أجزاء الجسم التي يمكن أن تكون الأكثر تأثراً بالتوتر والقلق، بحسب موقع تايمز ناو
العضلات والمفاصل
الإجهاد يمكن أن يسبب الألم والوجع في عضلاتك، يمكن أن يؤدي ....
اقراء المزيد
زيت اللافندر لتخفيف حروق الشمس.. كيف يخفف الألم؟
الإثنين ٢٤ - يونيو - ٢٠٢٥
تعد حروق الشمس من أكثر المشكلات التي يواجهها الأشخاص شيوعًا خلال حرارة الصيف، وهو نتيجة شائعة جدًا لقضاء الكثير من الوقت في الشمس دون حماية كافية
يمكن أن يكون غير مريح ومضرًا بصحة بشرتك ويتميز بجلد أحمر وملتهب ومؤلم. وفقا لموقع
onlymyhealth
تلعب الزيوت الطبيعية مثل زيت اللافندر من زهور نبات اللافندر المعروف برائحته العطرية وخصائصه العلاجية، وقد استخدم هذا الزيت لعدة قرون ....
اقراء المزيد
احذر.. عدوى تنتقل عبر حمامات السباحة.. اعرف أهم النصائح للوقاية منها
الإثنين ٢٤ - يونيو - ٢٠٢٥
يعشق الكثير منا الذهاب إلى حمامات السباحة مع قدوم فصل الصيف من أجل الشعور بالمتعة وبالانتعاش والاستجمام في محاولة للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة، ولكن من المهم أن تضع في اعتبارك تدابير السلامة
ونظافة المياه لتجنب أي أضرار قد تلحق بالجسم مع نزول البسين. ووفقًا لموقع "تايمز أوف انديا" فإن هناك ما يسمى بـ
" Naegleria fowleri "
وهى الأميبا الآكلة للدماغ، تعيش ....
اقراء المزيد
كيف تساعد طفلك المصاب بارتفاع ضغط الدم؟
الأحد ٢٣ - يونيو - ٢٠٢٥
ارتفاع ضغط الدم، ليس مجرد مشكلة يعانى منها البالغين، بل يتم تشخيص عدد أكبر من الأطفال والمراهقين بهذه الحالة أكثر من أي وقت مضى، ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية، فإن ما يقرب من 4٪ من الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة
يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وترك هذه الحالة لدى الأطفال دون علاج يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك ....
اقراء المزيد
ما لا تعرفه عن البكتيريا القاتلة آكلة لحوم البشر المتفشية فى اليابان
السبت ٢٢ - يونيو - ٢٠٢٥
حذرت صحيفة
Independent
من تفشى البكتيريا القاتلة الآكلة للحوم ، حيث تم الإبلاغ عن أكثر من 1000 حالة إصابة بمتلازمة الصدمة السامة للمكورات العقدية
(STSS)
في اليابان في الأشهر الستة الأولى من عام 2024، وينتج هذا المرض في الغالب عن بكتيريا تسمى المكورات العقدية المقيحة، حيث ينجم هذا المرض في الغالب عن بكتيريا تُسمى
Streptococcus pyogenes
والمعروفة باسم المجموعة
A streptococcus
يمكن أن تكون بكتيريا
STSS
مميتة في بعض الحالات، ....
اقراء المزيد
إجهاد يديك الزائد قد يسبب هذه المشكلات تجنبها
الجمعة ٢١ - يونيو - ٢٠٢٥
الإفراط في إجهاد اليدين والمعصم أمر في غاية الخطورة، هذا ما يجهله الكثيرين، ويسبب لهم الكثير من الأعراض المرضية، فاليدين أكثر الأطراف المستخدمة في على مدار يومنا
والإفراط في إستخدامها وإنهاكها وحمل الأشياء الثقيلة وكثرة إجهادها قد يسبب كثير من المشكلات الصحية هذا ما أكده تقرير نشر في موقع
handwrist institute
موضحا أن صحة اليد أحد أهم الأمور التي يجب الإنتباه إليها نظرا ....
اقراء المزيد