سر الجمال الدائم.. 5 عادات صباحية تضمن لكِ إشراقة طبيعية دون مكياج
الخميس ١٢ - مارس - ٢٠٢٦
الجمال الحقيقي يبدأ من الروتين اليومي الصحي. التقرير يكشف أن شرب كوب من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً، وتدليك الوجه لمدة دقيقتين، واستخدام واقي الشمس حتى في الشتاء، هي خطوات أساسية للحفاظ على شباب البشرة. كما يشدد الخبراء على أن الابتسامة والحصول على قسط كافٍ من النوم هما "المكياج الطبيعي" الذي لا يزول أثره.


