مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
في بيتنا مراهق… كيف نفهمه ونتعامل مع عالمه الجديد؟
الأحد ١٤ - ديسمبر - ٢٠٢٦
بقلم: دكتورة داليا خليل اخصائي نفسي دكتوراه صحة نفسية وعلاج الإدمانوجود مراهق في البيت يشبه دخول فصل جديد في حياة الأسرة كلها، فصل فيه ضحك وصخب وقلق ودهشة، وفيه مشاعر تتغير أسرع من الطقس، وأفكار تتبدل كأنها سباق. المراهق ليس طفلًا صغيرًا كما كان، ولا بالغًا كاملًا كما يتمنى. هو في مساحة رمادية مربكة… ولذلك يحتاج من أهله فهمًا أكثر ....
اقراء المزيد
تاج الدين: الفيروس المنتشر في مصر إنفلونزا موسمية ولا متحورات جديدة
الأحد ١٤ - ديسمبر - ٢٠٢٦
أكد الدكتور محمد تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، أن الفيروس المنتشر حاليًا في مصر هو إنفلونزا موسمية معروفة، تشمل أنواع H1N1 وH3N2، إلى جانب نوعين من إنفلونزا (B).
وأوضح أن التطعيم الموسمي المتوفر لموسم 2025-2026 يغطي الأنواع الأربعة، ويوفر حماية فعالة للفئات الأكثر عرضة للخطر، مثل الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة. وشدد تاج الدين على ضرورة التزام ....
اقراء المزيد
كيف أساعد ابني ألا يكون جبانًا؟
الأحد ١٤ - ديسمبر - ٢٠٢٦
بقلم: دكتورة داليا خليل اخصائي نفسي دكتوراه صحة نفسية وعلاج الإدمانرحلة بناء القلب القوي قبل قوة الجسد**
هناك أطفال يولدون بقلوب جريئة، يواجهون العالم كأنهم يعرفونه جيدًا، وهناك أطفال آخرون يترددون، يخافون من التجارب الجديدة، ويبحثون عن الأمان قبل أي خطوة. وبين الاثنين لا يوجد “عيب” أو “ميزة”… هناك فقط أسلوب تربية يصنع الشجاعة أو يكبتها.
هذا المقال ليس عن كيف نُحوِّل ....
اقراء المزيد
النوم بالشراب ليلاً.. عادة شائعة قد تحمل أضرارًا صحية
السبت ١٣ - ديسمبر - ٢٠٢٦
يلجأ كثير من الأشخاص إلى ارتداء الجوارب أثناء النوم، خاصة في فصل الشتاء، بهدف التدفئة وتقليل الشعور بالبرد، إلا أن خبراء الصحة حذروا من ممارسة هذه العادة بشكل خاطئ، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى مشكلات صحية غير متوقعة.
وأوضح المختصون أن ارتداء الجوارب الضيقة أثناء النوم قد يؤثر سلبًا على الدورة الدموية، حيث يعيق تدفق الدم إلى القدمين، ما يسبب الشعور ....
اقراء المزيد
حسام موافي: المخ يموت خلال 7 دقائق والإنعاش القلبي ينقذ الأرواح
السبت ١٣ - ديسمبر - ٢٠٢٦
جدد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بقصر العيني، دعوته لتعميم تدريب المواطنين على مهارات الإنعاش القلبي الرئوي، عقب حادثة غرق السباح يوسف محمد.
وأكد موافي أن المخ يموت خلال 7 دقائق من توقف القلب، موضحًا أن بدء الإنعاش خلال هذه الدقائق هو الفارق بين الحياة والموت، مشددًا على أن الاتصال بالإسعاف وحده لا يكفي في كثير من الحالات.
وطالب بتوفير أجهزة ....
اقراء المزيد
تحذير صحي من زيادة نزلات البرد.. وتوصيات لكبار السن والطلاب
السبت ١٣ - ديسمبر - ٢٠٢٦
حذر الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للصحة، من الارتفاع الملحوظ في حالات نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي خلال الأيام الأخيرة، خاصة مع التقلبات الجوية الحادة.
وأكد أن الفيروسات المنتشرة ليست جديدة، لكنها أشد حدة نتيجة الطفرات، مشددًا على أهمية حصول كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة على لقاح الإنفلونزا الموسمية، والبقاء في المنزل عند ظهور الأعراض لتقليل العدوى، خاصة ....
اقراء المزيد
دهون البطن أخطر مما تتوقع.. أمراض صامتة يسببها «الكرش»
السبت ١٣ - ديسمبر - ٢٠٢٦
سلطت دراسة حديثة الضوء على المخاطر الصحية الخفية لتراكم الدهون في منطقة البطن، المعروفة بالدهون الحشوية، والتي تُعد من أخطر أنواع الدهون على الجسم، نظرًا لتراكمها حول الأعضاء الحيوية.
وأكدت الأبحاث أن دهون البطن لا تؤثر فقط على المظهر الخارجي، بل ترتبط ارتباطًا مباشرًا بعدد من الأمراض المزمنة، أبرزها ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، حيث تفرز مواد تؤدي لزيادة الدهون الضارة ....
اقراء المزيد
ارتفاع إصابات الأنفلونزا H1N1… لكن الوضع مطمئن
الخميس ١١ - ديسمبر - ٢٠٢٦
تصدر فيروس الأنفلونزا H1N1 المشهد الصحي في مصر بعد ارتفاع ملحوظ في الإصابات التنفسية، إلا أن وزارة الصحة أكدت أن الوضع داخل الحدود الموسمية الطبيعية، ولا وجود لأي متحور جديد.
وقال الدكتور حسام عبدالغفار، متحدث الوزارة، إن شدة الأعراض هذا العام ترجع لانخفاض المناعة المجتمعية بعد سنوات كورونا، وتراجع الإقبال على التطعيم الموسمي.
أعراض فيروس H1N1 الأكثر انتشارًا الآن تشمل:
حرارة مرتفعة
آلام قوية ....
اقراء المزيد
منظمة الصحة العالمية: لا علاقة بين اللقاحات والتوحد
الخميس ١١ - ديسمبر - ٢٠٢٦
أكدت منظمة الصحة العالمية في بيان جديد أن تحليلًا موسعًا أجرته اللجنة الاستشارية العالمية لسلامة اللقاحات (GACVS) أثبت بشكل قاطع عدم وجود أي علاقة سببية بين اللقاحات واضطرابات طيف التوحد. وأوضحت المنظمة أن النتائج اعتمدت على مراجعة 31 دراسة بحثية منشورة بين 2010 و2025، من عدة دول، وتؤكد سلامة اللقاحات المستخدمة للأطفال والحوامل.
وركز التحليل على اللقاحات المحتوية على الثيومرسال، وكذلك ....
اقراء المزيد