مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
الصحة تحذر: تجاهل أعراض الإنفلونزا قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة
الأربعاء ٢٨ - يناير - ٢٠٢٦
حذرت وزارة الصحة من الاستهانة بأعراض الإنفلونزا الموسمية، مؤكدة أن تجاهل العلاج أو الاكتفاء بالمسكنات فقط قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، خاصة لدى كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة. وأوضحت الوزارة أن الإنفلونزا ليست مجرد نزلة برد عادية، بل عدوى فيروسية تؤثر على الجهاز التنفسي وقد تمتد تأثيراتها إلى القلب والرئتين في بعض الحالات. وشددت على أهمية التوجه للطبيب عند استمرار ....
اقراء المزيد
وزارة الصحة تكشف أسباب زيادة الشعور بالإرهاق خلال فصل الشتاء
الأربعاء ٢٨ - يناير - ٢٠٢٦
كشفت وزارة الصحة أن زيادة الشعور بالإرهاق والخمول خلال فصل الشتاء يرتبط بعدة عوامل، أبرزها قلة التعرض لأشعة الشمس، وانخفاض مستويات فيتامين «د»، إلى جانب اضطراب مواعيد النوم. وأشارت إلى أن الطقس البارد يدفع البعض لتقليل الحركة والنشاط البدني، ما ينعكس سلبًا على الطاقة العامة للجسم. ونصحت الوزارة بالحرص على التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة الخفيفة، والتعرض للشمس قدر الإمكان، للحفاظ ....
اقراء المزيد
تحذير طبي: الإفراط في استخدام المسكنات يهدد صحة الكبد والكلى
الأربعاء ٢٨ - يناير - ٢٠٢٦
حذر أطباء من الاستخدام العشوائي والمفرط للمسكنات دون استشارة طبية، مؤكدين أن بعض الأنواع قد تسبب أضرارًا جسيمة للكبد والكلى عند تناولها لفترات طويلة. وأوضحوا أن الاعتماد على المسكنات لإخفاء الألم دون علاج السبب الحقيقي قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة الصحية. وشدد الأطباء على ضرورة الالتزام بالجرعات الموصوفة، وعدم الجمع بين أكثر من نوع من المسكنات، خاصة لدى مرضى الضغط ....
اقراء المزيد
متى يبدأ وكيف نحمي أسناننا؟
الإثنين ٢٦ - يناير - ٢٠٢٦
موضوع اليوم هو تسوّس الأسنانتسوّس الأسنان من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، ويصيب الأطفال والبالغين على حدٍ سواء. وبحكم عملي كطبيبة أسنان، أؤكد أن أغلب حالات التسوّس يمكن الوقاية منها بسهولة إذا تم التعامل معها في الوقت المناسب وبالطريقة الصحيحة.ما هو تسوّس الأسنان؟تسوّس الأسنان هو عملية مرضية ناتجة عن نشاط بكتيري داخل الفم، حيث تتغذى البكتيريا على السكريات الموجودة في الطعام، ....
اقراء المزيد
هل يؤخر لقاح الهربس النطاقي الشيخوخة البيولوجية؟ دراسة تكشف المفاجأة
الإثنين ٢٦ - يناير - ٢٠٢٦
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج مثيرة حول لقاح الهربس النطاقي، بعدما أشارت إلى أنه قد يلعب دورًا محتملًا في إبطاء الشيخوخة البيولوجية لدى كبار السن، إلى جانب دوره الأساسي في الوقاية من المرض.
وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين تلقوا اللقاح أظهروا مؤشرات صحية أفضل مقارنة بغيرهم، من بينها انخفاض معدلات الالتهابات المزمنة المرتبطة بالتقدم في العمر، وهو ما ينعكس إيجابًا ....
اقراء المزيد
ابتكار طبي جديد.. مسحوق بخاخ يوقف النزيف الحاد خلال ثانية واحدة
الإثنين ٢٦ - يناير - ٢٠٢٦
تمكن فريق من العلماء من ابتكار مسحوق طبي جديد على هيئة بخاخ، قادر على إيقاف النزيف الحاد خلال ثانية واحدة فقط، في إنجاز قد يُحدث ثورة في إسعافات الطوارئ.
ويعتمد الابتكار على مواد نشطة تتفاعل فور ملامستها للدم، مكوّنة طبقة سريعة تمنع فقدان الدم حتى في الإصابات الشديدة، ما يجعله مناسبًا للاستخدام في الحوادث، وساحات القتال، والكوارث الطبيعية.
وأكد الباحثون أن المنتج ....
اقراء المزيد
5 طرق بسيطة للحفاظ على رطوبة جسمك وتعزيز مناعتك في الشتاء
الأحد ٢٥ - يناير - ٢٠٢٦
يعاني الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من جفاف الجسم دون ملاحظة واضحة، نتيجة انخفاض الشعور بالعطش والاعتماد على المشروبات الساخنة فقط، وهو ما قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة وقوة المناعة.
ويؤكد خبراء الصحة أن الحفاظ على ترطيب الجسم في الشتاء لا يقل أهمية عنه في الصيف، لما له من دور أساسي في دعم الجهاز المناعي، وتحسين الدورة الدموية، والحفاظ ....
اقراء المزيد
مخاطر تشغيل الدفاية طوال الليل
السبت ٢٤ - يناير - ٢٠٢٦
مخاطر تشغيل الدفاية طوال الليل أصبحت محور تحذيرات متزايدة من خبراء الصحة، خاصة أطباء الرئة وأخصائيي النوم والجلدية، الذين أكدوا أن الاعتماد المستمر على التدفئة أثناء النوم لا يسبب فقط شعورًا مؤقتًا بالراحة، بل قد يؤدي إلى أضرار صحية صامتة تتراكم مع مرور الوقت، وتظهر بوضوح خلال فصل الشتاء.
الجفاف الليلي وانخفاض الرطوبة داخل الغرفتشير الإرشادات الصحية إلى أن نسبة الرطوبة ....
اقراء المزيد
أخطاء غسل الشعر تعرف عليها
السبت ٢٤ - يناير - ٢٠٢٦
أخطاء غسل الشعر من أكثر العوامل الخفية التي تؤثر سلبًا على صحة فروة الرأس وقوة الشعر، رغم أن غسل الشعر يُعد روتينًا يوميًا بسيطًا لدى كثيرين. إلا أن ممارسات خاطئة متكررة أثناء الغسل قد تؤدي بمرور الوقت إلى جفاف الفروة، تهيجها، وضعف بصيلات الشعر، وصولًا إلى تساقط ملحوظ دون أن يربط الشخص بين السبب والنتيجة.
استخدام الماء الساخن جدًايُعد غسل الشعر ....
اقراء المزيد