مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
دراسة تحذر: الإفراط في شرب القهوة قد يؤثر على كثافة العظام
السبت ٢٠ - ديسمبر - ٢٠٢٥
كشفت دراسة أسترالية استمرت عشر سنوات أن شرب أكثر من خمسة أكواب قهوة يوميًا قد يرتبط بانخفاض كثافة العظام، خاصة لدى النساء الأكبر سنًا، ما يزيد من خطر الكسور. في المقابل، أظهرت الدراسة أن شرب الشاي ارتبط بتحسن طفيف ومستمر في كثافة عظام الورك. وأكد الباحثون أن الاعتدال في استهلاك القهوة لا يشكل خطرًا، بينما قد يكون الشاي خيارًا داعمًا لصحة العظام عند تناوله دون سكر مضاف.
