يُعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر المشكلات الصحية طويلة المدى، إذ غالبًا ما يتطور دون أعراض واضحة، ما يجعله يُعرف طبيًا بـ«القاتل الصامت». ووفقًا لتقرير صادر عن American Heart Association، فإن التشخيص الدقيق يعتمد على القياس المنتظم وليس الشعور بالأعراض. ويؤكد الأطباء أن نمط الحياة غير الصحي، مثل الإفراط في الملح وقلة النشاط البدني والتوتر، يلعب دورًا رئيسيًا في ارتفاع الضغط، محذرين من تجاهل القياسات المرتفعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة كالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.