علاج آلام الجيوب الأنفية أصبح من أكثر الموضوعات التي يبحث عنها عدد كبير من الأشخاص، خاصة مع قدوم فصل الشتاء وما يصاحبه من تقلبات جوية وعواصف هوائية تؤدي إلى تهيج الجيوب الأنفية وزيادة الشعور بالضغط والألم في الرأس والوجه، وهو ما يدفع الكثيرين للبحث عن حلول منزلية آمنة وسريعة لتخفيف الأعراض.

غسل الأنف بالمحلول الملحي
يُعد غسل الأنف من أكثر الطرق فاعلية في علاج آلام الجيوب الأنفية، حيث تساعد أدوات مثل وعاء نيتي أو أجهزة غسيل الأنف على تنظيف الممرات الأنفية من المخاط ومسببات الالتهاب. ويُنصح باستخدام الماء المقطر فقط مع الملح لتجنب أي مضاعفات صحية.

استخدام أدوية بدون وصفة طبية
تلعب بعض الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية دورًا مهمًا في علاج آلام الجيوب الأنفية، مثل بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان التي تحافظ على رطوبة الممرات الأنفية وتقلل الالتهاب. كما تساعد مضادات الهيستامين ومسكنات الألم على تقليل الضغط والصداع، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال وجود أمراض مزمنة أو تناول أدوية أخرى.